下肢筋力強化プログラム!

下肢筋力トレーニングジムにリニューアルしました
デイサービスセンターいわま!!

こんな運動を取り入れています☆

ダンベルを足ではさんで動かす
筋力トレーニングです!!

これは効きそうですねー☆

繰り返すことで、足の上がり方も変わっていくとのこと☆

おひとりおひとりの状況に合わせた
トレーニングを提案しています!!
みなさまも一緒にどうですか??

料理教室♪

デイサービスセンターいわまでの
新プログラム「料理教室」のご紹介です☆

この日はおやつ作り♪
キッチンスタッフと一緒に調理開始です♪

さあ、何を作っているでしょうか?
気分はパティシエ♪


じゃーん!どら焼きの完成です☆
作るのも食べるのも、とても賑やかです

毎回色々なメニューに挑戦していきます!

新メニュー続々!

下肢筋力トレーニングジムにリニューアルしました
デイサービスセンターいわま!!

そのほかにも新メニューを続々導入しています☆


やりたいことを色々なメニューから
「選べる」のがポイントです!!

先日は石蔵の前でふっくら美味しそうな
梅干しを干しているところに遭遇しましたよ☆

スペシャリストとトレーニングをしつつ、
ゆったりとした趣味の時間も過ごせます☆

百合が丘夏祭り♪

コミュニティガーデン百合が丘では
7/30に夏祭りを開催しました!!

1日がかりの大きなイベントで
大変な賑わいでしたよ☆

施設長も盛り上げます!
真剣な眼差しでスタンバイ(笑)

スタッフの出し物が大好評です♪


ご参加いただいたご利用者様☆
頑張ったスタッフのみなさん☆
お疲れさまでした♪

水戸本館でわくわくサロンを開催しました

7/26(水)にケアレジデンス水戸本館で
「わくわくサロン」を開催ました☆
たくさんの方のご来場ありがとうございました☆

こちらは身体を動かす脳トレ!
なかなか難しいようです


2つの事を同時に行なう脳トレも!
うまく出来なくても、チャレンジする事が
脳の活性化に大いに効果があるそうです!

続いてスクエアステップ!
マス目に合わせてさまざまなステップを踏みます☆


足もしっかり上がっていますね!
みなさん大盛り上がりでした♪

汗をかいたあとは栄養士が作った
手づくりデザートをお供に交流会です!

運動後の甘いものは美味しいですね♪

次回は8月24日(木)開催予定です。

ケアレジデンス水戸本館
029-252-6615
までお気軽にお問い合わせください!

ひまわり!

あっという間に梅雨も明け
毎日暑いですね!
熱中症にご注意ください…

新館デイサービスセンターのお庭では
ひまわりが咲いています☆
見ているだけで元気な気分になります♪

季節ごとに色とりどりの様々なお花が
咲くので、ご利用者様にも好評です☆